Sunflower Bakery
Sunflower Bakery
← Bumalik sa mga recipe
Sunflower Bakery
Sunflower Bakery
Hul 3, 2021
Dinner rolls

Chia Seed Banana Whole Wheat Bread ❤️ Healthy at Masustansya

奇亚籽香蕉全麦面包❤️健康营养

Init ng oven
180°C / 356°F
Oras ng pagbe-bake
48 min
Dami ng gawa
—

🍞 Mga Sangkap at Sukat

  • •Olive oil 50g
  • •Bread flour 250g
  • •Whole wheat flour 60g
  • •Asin 3g
  • •Instant dry yeast 4g
  • •Dark brown sugar 50g
  • •Vanilla extract 10g
  • •Ground cinnamon 5g
  • •Chia seeds 30g

🍞 Mga Sangkap: Olive oil 50g, bread flour (1st class flour, ~12.5-14% protein) 250g, whole wheat flour 60g, 2 itlog, asin 3g, instant dry yeast 4g, dark brown sugar 50g, vanilla extract 10g, 3 hinog na saging, ground cinnamon 5g, chia seeds 30g.

🍞 Paraan ng Paggawa:

1. Durugin nang pino ang mga saging. Idagdag ang mga itlog at batihin hanggang humalo nang mabuti, saka idagdag ang lahat ng natitirang sangkap at haluin nang pantay.

2. Ibuhos ang makapal na batter sa loaf pan at paalsahin nang mga 40 minuto.

3. I-bake sa 180°C nang mga 48 minuto.

❤️ Tip para sa mga Ka-Baker: Kung nagda-diet ka, pwedeng taasan ang ratio ng whole wheat flour at bawasan ang asukal at mantika.

💡 Mga Madalas Itanong at Tips (3)

Sagot mula sa may-akda
Q:Kumpara sa naunang honey oat loaf bread, alin ang mas masarap? Gagawa ako bukas, at pareho namang hindi gumagamit ng old dough o sponge method, di ba?
A:Mas malambot at maalsa yung isa, habang mas siksik at mabigat naman ang texture nito. Banayad ang bango ng oat loaf, samantalang sobrang bango at matindi ang aroma nito. Ang pinakakaibahan ay mas maganda ang texture ng oat loaf, pero mas mabango ito. Parehong hindi gumagamit ng old dough o sponge method at madaling gawin. Kung gusto mo ng malambot na texture, yung oat loaf na lang ang gawin mo. Ito naman ay mabango at siksik, pero talagang nakakabusog.
Q:Mukhang magiging masarap ito!
A:Oo, sobrang bango niya. Iba ang texture niya sa karaniwang loaf bread dahil mas siksik siya at talagang nakakabusog kainin.
Q:Ang mahal ng olive oil, gusto kong palitan ng corn oil.
A:Swak na swak din ang corn oil diyan.

💬 Mga Komento ng Mambabasa (0)

Nasa itaas ang mga piniling tanong at payo para sa recipe na ito.

❤️ 61⭐ 66💡 3 Q&As
Direktang link ↗