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Mes conseils sincères❤️ sur le pain de mie : 10 ans d'expérience résumés
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7 juin 2021
Techniques & testsTangzhongMéthode spongePâte fermentée

Mes conseils sincères❤️ sur le pain de mie : 10 ans d'expérience résumés

关于吐司的走心❤️分享,个人十年经验总结

Température
190°C / 374°F
Cuisson
—
Rendement
—

Je n'ai suivi aucune formation professionnelle : tout ce que je sais vient de mes innombrables ratés, de ma persévérance et de mes propres observations. Pardonne-moi s'il y a quelques approximations❤️, et discutons-en ensemble en commentaires pour progresser mutuellement❤️. Mon objectif principal avec cet article est d'éviter aux boulangers amateurs qui s'exercent au pain de mie de faire les mêmes erreurs que moi, pour que tout le monde réussisse de délicieux pains❤️❤️❤️.

❓Le pain de mie ne lève pas assez haut

🔑1. Le pétrissage doit impérativement aller jusqu'au développement complet du gluten, c'est-à-dire jusqu'à pouvoir étirer un voile de gluten (fenêtre de gluten).

2. À la cuisson, la chaleur par le bas (la sole) doit être forte. Si ton four, comme le mien, ne permet pas de régler séparément la voûte et la sole, place le moule en bas du four. Pour éviter que le dessus ne brûle, couvre-le de papier aluminium, voire de deux épaisseurs (très utile dans les petits fours où le pain monte tout près de la résistance supérieure). Le pain de mie a besoin d'une forte chaleur par le dessous pour bien gonfler au four, et cela limite aussi les problèmes de mie tassée dans le fond.

3. La deuxième pousse (apprêt) doit être bien menée jusqu'au bout, toute cette attente en vaut la peine : pour un pain de mie sans couvercle (en dôme), laisse lever jusqu'à 80 à 90 % de la hauteur du moule ; pour une cuisson avec couvercle, arrête-toi à 70 %.

4. La deuxième pousse demande impérativement une ambiance humide : cela aide le pain à monter haut et évite que la croûte ne sèche trop après cuisson.

❓La mie n'est pas assez fine et filante

🔑1. Surveille la teneur en protéines de la farine et choisis une farine de force (farine à pain) réputée. Les standards de taux de protéines varient d'un pays à l'autre, donc je ne donne pas de chiffre absolu, mais celle que j'utilise actuellement est à 12,7 %.

2. Privilégie les méthodes qui affinent la mie et ralentissent le rassissement, comme la méthode sponge (levain sur pâte) ou le tangzhong.

3. Ajoute à la recette des ingrédients qui améliorent la texture de la mie, comme de la pâte fermentée, de la crème liquide entière ou du yaourt.

4. Pétris toujours la pâte jusqu'au stade complet du voile de gluten.

❓Le pain se creuse sur les côtés après cuisson (affaissement)

🔑L'une des causes principales est un cœur insuffisamment cuit. Applique les mêmes solutions que pour un pain qui ne lève pas : augmente la chaleur de la sole, protège le dessus avec du papier aluminium pour éviter qu'il ne brûle et prolonge le temps de cuisson.

❓Une bande dense et compacte au fond du pain

🔑Même remède que pour le manque de développement : renforce la chaleur par le bas. Attends que le pain de mie soit complètement refroidi avant de le trancher, et couche-le sur le côté pour le couper.

❓Température du four et temps de cuisson

🔑Chaque four a son propre caractère. Une fois que tu connais bien le tien, note les températures et durées idéales pour chaque type de pain ou de pain de mie.

Je partage une technique que je trouve très efficace pour cuire le pain de mie : la cuisson à température dégressive. Par exemple, dans mon four encastrable, je démarre à 190 °C pendant 10 minutes, puis je baisse à 180 °C et je poursuis la cuisson environ 20 minutes. Tu peux tester si cette approche convient à ton four. Adapte les températures à ton matériel, en gardant le principe de commencer plus chaud puis de baisser.

Voilà pour le moment, je complèterai si d'autres idées me viennent.

J'espère de tout cœur que vous réussirez tous de merveilleux pains de mie❤️❤️❤️

💡 Questions fréquentes (23)

Réponses vérifiées de l'autrice
Q:Tes explications sont encore plus claires que celles des pros !
A:Si la deuxième pousse est allée trop loin, le pain ne gonfle plus à la cuisson. J'espère avoir bien compris ton message, tu parlais bien d'une sur-fermentation au deuxième apprêt ? 😊
Q:Bonjour, je ne comprends pas bien ce qu'on appelle un « tassement dans le bas du pain ».
A:C'est quand tu coupes ton pain de mie et que tu remarques une bande plus compacte et serrée tout en bas, contrairement à la mie bien aérée du dessus, comme si le fond n'avait pas complètement gonflé.
Q:J'aimerais ton avis ! Je fais pousser ma pâte au four à 35 °C avec un plat d'eau chaude pendant 1 heure. La première pousse se passe super bien, mais avec exactement la même méthode, la deuxième pousse ne monte presque pas. Pourquoi ? (Mon four en mode étuve règle seulement la température et le temps, pas l'humidité.) Ça m'est déjà arrivé deux fois.
A:Le plat d'eau chaude est-il posé à côté du moule, ou touche-t-il directement le moule à pain de mie ? S'il est en contact direct, la chaleur locale peut monter beaucoup trop haut et faire sur-fermenter la pâte. S'il ne le touche pas, la deuxième pousse devrait finir par monter, mais chez moi elle est souvent assez longue, autour de 100 minutes.
Q:Mon pain de mie avait poussé jusqu'à 80 ou 90 % du moule, puis après avoir fermé le couvercle et enfourné, il est resté exactement à la même hauteur sans gonfler davantage. D'où vient le problème ? J'avais pourtant maîtrisé la température de pâte, obtenu le voile de gluten, bien dégazé, laissé détendre et roulé bien serré.
A:Une possibilité est que la pâte ait déjà dépassé le pic de fermentation pendant la deuxième pousse : le réseau de gluten s'est fragilisé et n'a plus eu de ressort au four. L'autre piste, c'est un manque de chaleur par le bas (sole).
Q:Le dessous et les côtés ont bien doré, mais le dessus reste trop pâle. Pourquoi ? J'ai cuit avec le couvercle.
A:Est-ce que la pâte avait bien monté jusqu'à toucher le couvercle en haut du moule ?
Q:Pourquoi ma mie est-elle si grossière ? J'ai pourtant obtenu le voile de gluten, mais la mie reste irrégulière et grossière, un peu comme un gâteau vapeur.
A:Il y a plusieurs explications possibles : soit la farine n'était pas assez riche en protéines (pas assez forte), soit la pâte a trop fermenté.
Q:Avant d'incorporer le beurre, à quel stade doit être la pâte ? Doit-elle être lisse et ne plus coller aux mains ?
A:Elle n'a pas besoin d'être parfaitement lisse. Prélève un petit morceau et étire-le doucement : tu dois pouvoir former une membrane épaisse de gluten (pétrissage intermédiaire).
Q:Ma dernière pousse peine toujours à bien monter et prend une éternité, puis le pain ne gonfle presque plus au four. Pourquoi ?
A:Tu veux parler de la deuxième pousse (l'apprêt), qui demande à la fois chaleur et humidité. Chez moi aussi, cette étape est assez longue : il faut souvent compter environ 100 minutes pour atteindre 80 à 90 % de la hauteur du moule. Combien de temps laisses-tu pousser le tien ?
Q:À la fin de la deuxième pousse, juste au moment de dorer à l'œuf, de grosses bulles de fermentation n'arrêtent pas d'apparaître à la surface. D'où ça vient ? Et je n'ose pas les percer...
A:Ne serait-elle pas un tout petit peu trop poussée ?
Q:Mon pain de mie n'a pas beaucoup gonflé aujourd'hui, peut-être parce que j'ai trop tassé la pâte au façonnage.
A:Et ta levure, est-elle bien active ?
Q:Faut-il absolument utiliser de la farine de force (riche en gluten), ou une farine classique T55/tout usage suffit-elle ?
A:Pour obtenir un pain de mie bien haut, moelleux et avec une mie filante, il faut impérativement de la farine de force (riche en gluten), sinon tu n'auras pas le même résultat.
Q:Pourquoi y a-t-il de gros trous à l'intérieur de mon pain de mie après cuisson ?
A:Si tu parles de grosses poches d'air isolées, c'est que les grosses bulles de gaz n'ont pas été bien chassées au dégazage pendant le façonnage. Si c'est plutôt une mie lâche et alvéolée de façon irrégulière, la pâte manque probablement de pétrissage ou a trop fermenté.
Q:Faut-il obligatoirement une farine spéciale « pain de mie » ?
A:J'utilise simplement de la farine de force classique étiquetée « bread flour » (riche en gluten).
Q:Quand on fait pousser dans le four, faut-il couvrir le moule de film alimentaire ? Si on le couvre, j'ai l'impression que le bol d'eau chaude dans le four ne sert plus à grand-chose.
A:Quand je mets de l'eau chaude dans le four pour la deuxième pousse, je ne couvre pas la pâte de film alimentaire.
Q:J'ai cuit mon pain dans un moule cannelé doré Chefmade à 180 °C pendant 40 minutes : le dessus et les extrémités s'affaissent après le démoulage, alors que la croûte est déjà très dure. Est-ce qu'il manque de cuisson ?
A:Il est tout à fait possible qu'il soit bien cuit, mais qu'il ait trop fermenté lors de la deuxième pousse. Quand le réseau de gluten s'étire trop et finit par céder, le pain s'affaisse après cuisson.
Q:À chaque fois que je fais un pain de mie, la croûte est très épaisse.
A:Essaie d'ajuster la température et le temps de cuisson, par exemple en réduisant un peu la durée s'il reste trop longtemps au four.
Q:Que faire si mon four n'a pas de réglage indépendant pour la sole (chaleur du bas) ?
A:Mon four n'a pas non plus de réglage séparé voûte et sole. Je place simplement le moule sur la grille du bas et je couvre le dessus d'une feuille d'aluminium à temps pour éviter qu'il ne dore trop vite.
Q:Avec un mini-four de 12 litres sans réglage indépendant haut et bas, peut-on faire des petits pains et du pain de mie ?
A:12 litres, ça risque d'être un peu juste pour un gros pain de mie : il manquera de hauteur. L'absence de réglage séparé voûte/sole n'est pas un gros problème, même si c'est un plus (je n'en ai jamais eu non plus). Pour des petits pains, la deuxième pousse est bien moins exigeante et beaucoup plus rapide que pour un pain de mie. Je les fais pousser dans le four avec un bol d'eau chaude, ou bien je les couvre soigneusement de film alimentaire si c'est à l'air libre pour éviter que la surface ne sèche.
Q:Est-ce que tu sors le pain pour le laisser refroidir ou tu le laisses dans le four ? Et vaut-il mieux le trancher chaud ou froid ?
A:Je le démoule dès la sortie du four sur une grille de refroidissement. Une fois qu'il est complètement froid, soit on le déguste en le déchirant à la main, soit je le passe environ 1 heure au congélateur avant de le trancher : c'est beaucoup plus facile à couper net, surtout pour les pains très hydratés et ultra-moelleux.
Q:Est-ce normal de sentir une odeur d'alcool pendant la pousse ?
A:Cela indique que la pâte est un tout petit peu trop poussée.
Q:Pourquoi mon pain de mie a-t-il un goût légèrement acide ?
A:Il a probablement un peu trop fermenté.
Q:Parfois mon pain de mie bombé est magnifique dehors, mais quand je le coupe, il y a une grande cavité juste sous la croûte du dessus. D'où cela vient-il ?
A:Il arrive que la soudure du dernier roulage s'ouvre pendant la cuisson et forme une grosse poche d'air sous le dôme.
Q:Ces dernières fois, ma deuxième pousse se passe bien, mais le pain ne gonfle plus du tout au four.
A:As-tu pétri jusqu'au développement complet du gluten ? Continue le pétrissage jusqu'à obtenir un vrai voile de gluten bien fin et élastique.

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