ひまわりのパン日記
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黒糖とドライロンガンの養生食パン❤️ストレート法
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2021年8月20日
食パンストレート法

黒糖とドライロンガンの養生食パン❤️ストレート法

红糖桂圆养生吐司❤️直接法

焼成温度
190°C / 374°F
焼き時間
15 分
仕上がり分量
1斤(450g)食パン 1本分

🍞 材料・配合表

  • •強力粉 250g
  • •黒糖 50g
  • •塩 3g
  • •卵 25g
  • •冷たい牛乳 150g(15gほど取り分けて少しずつ加える)
  • •インスタントドライイースト 3g
  • •無塩バター 20g

最近は仕事や暮らしがバタバタしていて更新が少し減っていました😊。それでも大のパン好きな私は、夜遅くに時間を見つけて塩パンやストレート法の食パンなど定番レシピをこつこつ焼いています☺️。今日は少し時間ができたので、まだ投稿していなかったレシピをアップします。秋風が吹き始めると無性に黒糖の優しい味わいが恋しくなるので、黒糖食パンにしました😊。

🍞材料:食パン型(1斤・450g用)1本分

強力粉 250g、黒糖 50g、塩 3g、卵 25g、冷たい牛乳 150g(15gほど取り分けておき少しずつ加えます)、インスタントドライイースト 3g、無塩バター 20g、ドライロンガン(干し龍眼) ひと握り(水に浸して柔らかく戻し、細かく刻んでおく)。

🍞作り方:

1️⃣無塩バターとドライロンガン以外のすべての材料をスタンドミキサーに入れ、低速でひとまとめになるまで混ぜます。少し固ければ取り分けておいた牛乳を様子を見て加えます。中速で厚めのグルテン膜が出るまでこねたら、室温に戻した無塩バターを加えて薄いグルテン膜が張るまでこね上げます。

2️⃣刻んだドライロンガンを加え、低速で均一に混ざるまでさっと混ぜます。グルテンが切れないよう混ぜすぎに注意してください。

3️⃣生地を丸めて覆いをし、約45分〜1時間、2倍の大きさになるまで一次発酵させます。

4️⃣軽くガス抜きをして3等分に分割して丸め、覆いをかけて10分ほどベンチタイムをとったあと、めん棒で伸ばして巻き、食パン型に入れます。(成形の詳細は食パン成形の投稿をご参照ください)

5️⃣暖かく湿度の高い場所で型の8分目まで二次発酵させます。

6️⃣190°Cのオーブンで約15分焼き、180°Cに下げてさらに15〜17分ほど焼きます。焼成温度と時間はご自宅のオーブンのクセに合わせて調整し、低糖質用の食パン型を使う場合は焼き時間を短めにしてください。

🌼ドライロンガンが苦手な方は入れなくても大丈夫です。その場合は写真4のようなシンプルな黒糖食パンになります。今回は倍量で仕込み、黒糖ドライロンガン食パンとプレーン黒糖食パンを1本ずつ焼きました。

#パン好き

#食パンアレンジ

#食パン

#体にやさしいパン

💡 よくある質問&アドバイス (5)

作者の回答コメントより厳選
Q:黒糖(ブラウンシュガー)50gだとかなり甘くなりますか?さらにクコの実も追加したい場合、乾燥リュウガン(龍眼)と同じようにあらかじめ戻して柔らかくしておく必要がありますか?よろしくお願いいたします。
A:クコの実がとても乾燥しているタイプなら、軽く水で戻しておいた方が生地になじみやすいです。黒糖50gだと、ほんのりやさしい甘みが感じられる程度になりますよ。
Q:生地をこねるときの流れ(低速と高速の切り替えや時間など)の解説はありますか?以前投稿されていたのを見かけたのですが、保存し忘れて見つからなくなってしまいました。
A:生地ミキシングの動画を投稿していますよ!私のプロフィールページを開いて、上の方にある動画まとめタブから探すとすぐに見つかります。
Q:一次発酵と二次発酵(最終発酵)では温度に違いがありますか?一次発酵は約28°C、二次発酵は約38°Cくらいにするというのを見たことがあります。
A:二次発酵の方が温度も湿度も高めにします。私は一次発酵はだいたい室温で行い、二次発酵は熱湯を入れた容器と一緒にオーブンに入れて行っています。
Q:こんにちは。私もキッチンエイド(KitchenAid)のスタンドミキサーを使っているのですが、薄い膜(グルテン膜)を出すまでに何速で何分くらい回せばよいか掴めません。最初は何速で何分、無塩バターを加えてからは何速で何分こねて薄い膜まで持っていくか、教えていただけますでしょうか?
A:以前5クォート(5qt)のモデルを使っていた頃はもっと時間がかかり、高加水の生地も少し苦手で仕上がりが安定しないこともありました。今の8クォート(8qt)はとても速く、特にオートリーズ(水和)させた生地なら低速2分で厚めの膜ができます。無塩バターを加えた後は速度2(2速)をメインに、途中で速度4(4速)を2分ほど入れて、合計約10分で薄い膜(グルテン膜)が張る状態になります。ただレシピによって差があり、水分が多くベタつきやすい生地は途中でボウルをこそげ落とす必要があるので、もう少し時間がかかります。
Q:どこのメーカーの黒糖(ブラウンシュガー)を使っていますか?私が作ったらあまり膨らまず、黒糖が原因なのかなと気になっています。
A:黒糖のメーカーが原因で膨らまないということはないと思いますよ。私もずっと前にスーパーで適当に買ったものを使っていて、袋も捨ててしまったのでメーカー名は覚えていないんです。

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