ひまわりのパン日記
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基本の白食パン❤️愛和自由先生のレシピより
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2021年7月25日
食パン

基本の白食パン❤️愛和自由先生のレシピより

白吐司❤️来自爱和自由老师的方子

焼成温度
—
焼き時間
—
仕上がり分量
1斤(450g)食パン 1本分

🍞 材料・配合表

  • •強力粉 280g
  • •インスタントドライイースト 3g
  • •砂糖 17g
  • •塩 5g
  • •スキムミルク(脱脂粉乳) 11g
  • •水 174g(うちで使っている粉がかなり乾燥しているようで、今回は氷水195gを使いました)
  • •無塩バター 17g

シンプルな白食パンはこれまで何十回も焼いてきましたが、あっさりとしてどんな食べ方にも合い、特にサンドイッチに最高です。今回は愛和自由(アイ・ホー・ズーヨウ)先生の配合で作ったので、みなさんにもご紹介します。

🍞材料:(食パン型1斤・450g用 1本分)

強力粉 280g、インスタントドライイースト 3g、砂糖 17g、塩 5g、スキムミルク(脱脂粉乳) 11g、水 174g(うちで使っている粉がかなり乾燥しているようで、今回は氷水195gを使いました)、無塩バター 17g。

🍞作り方:写真4枚目を参考にしてください。先生は2山で成形していますが、私は3山の山型食パンにしました。お好みでどうぞ。

❤️ご注意とポイント:

今日は少し油断してこね上げ温度が高くなってしまい、焼き上がりに少し納得がいかない部分がありました。生地温度を抑えるために、以下の点をぜひ意識してみてください:

1. 前日のうちに強力粉、水、ミキサーボウル、ドゥフックを冷蔵庫で冷やしておく。

2. 当日は無塩バター以外の材料をひとまとまりに混ぜたら、冷蔵庫で30分休ませる。

3. 30分後に取り出して少しこねるとすぐに厚めの膜ができるので、室温に戻して柔らかくした無塩バターを加え、なめらかでツヤと張りのある薄い膜(完全なグルテン膜)ができるまでこね上げる。

4. ミキサーボウル用の保冷剤があれば巻いて使う。

5. 室温が高い日はキッチンのエアコンをつける。

💡 よくある質問&アドバイス (12)

作者の回答コメントより厳選
Q:昔の写真を見ても、焼き上がりがとてもきれいで上手ですね!
A:はい、こね上げ温度は本当に大切ですよね。頑張ってください!理論上、オートリーズ(水和)ではイーストを後から加えますが、私は後からだと水分が少なくてドライイーストが溶けにくいのではないかと心配で、最初から入れています。その代わり、生地がまとまったらすぐ冷蔵庫に入れて冷やすようにしており、それでうまくいっているのでずっとこのやり方です。ハード系やサワードウでは液状のルヴァン種なので後から加えています。あくまで私のやり方なので、基本のセオリーに合わせたり、合わなければすぐ調整したりしてみてくださいね。
Q:どうして一度も低糖質用食パン型で焼いていないのですか?
A:まだ持っていないからなんです☺️☺️!今度帰国したときにいくつか買って持って帰ろうと思っています。
Q:1日目にイースト・無塩バター・塩以外を混ぜてひとまとまりにして冷蔵し、2日目に残りを加えてこね上げてもよいですか?
A:イーストは最初から水分と一緒に混ぜた方が粉に均一に溶け込んで働きやすくなるため、この配合でイーストだけ翌日に後入れする方法は試したことがないんです。
Q:こちらは中種や湯種を使う必要がありますか?
A:いいえ、こちらは使わずストレート法(直接法)で作ります。
Q:こちらは万能生地ですか?この作り方でテーブルロール(食事パン)も作れますか?
A:この生地は油分や糖分が控えめであっさりしているので、トーストしてジャムを塗ったりサンドイッチにしたりするのに一番向いています。ふんわりミルキーでリッチなテーブルロールがお好みの場合は、北海道ミルク食パンの生地を使うのがおすすめですよ。
Q:昨日ちょうど良さそうな気温だったので手ごねで作ってみたのですが、あまり膨らまず失敗してしまいました。
A:食パン生地を手ごねするのは本当に大変ですよね。薄い膜(グルテン膜)が出るまでこねるのが難しく、グルテンが十分に育たないと高く膨らまないんです。
Q:こちらは「桃李(Toly)の醇熟食パン」のような味わいでしょうか?
A:桃李の醇熟食パンは食べたことがないのですが☺️、こちらの食パンはかなりあっさりとしたシンプルな味わいです。
Q:お尋ねします。パン作りは初めてでホームベーカリーでこねたいのですが、今の深圳の気温は30°C前後あります。やはり強力粉もパンケースも水も、一晩冷蔵庫で冷やしておいた方がよいでしょうか?
A:はい、すべて冷蔵庫で一晩冷やして、さらにエアコンもつけて作業してください。夏のパン作りは本当に大変ですよね!
Q:動画に出ていたボウルはどこのものですか?
A:ブルーベリーマフィンの動画で使っていた蝶の柄の大小さまざまなボウルは、すべてレノックス(Lenox)のバタフライメドウ(Butterfly Meadow)シリーズのものです。
Q:使われているカップやボウルの購入リンクはありますか?
A:動画の中のカップやボウルのことでしょうか?こちらの投稿にはカップやボウルは写っていないんです。
Q:おすすめのパン作りの本を教えていただけますか?
A:私が持っている中では『愛和自由と一緒に作るパン』と『孟先生のパン100選』がとてもおすすめです。ただどちらも7〜8年前に買ったもので、ここ数年の新しい良書はあまり追えていないんです。
Q:その本のタイトルは何ですか?
A:『愛和自由と一緒に作るパン』です。2013年か2014年頃に買ったので、今は改訂版などが出ているかもしれませんね。

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