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ひまわりのパン日記
2021年5月11日
サワードウ・ハードルヴァン種
天然酵母のハードパン練習:全粒粉バゲット
天然酵种欧包练习之全麦法棍
毎週恒例のバゲット練習の記録です。今回は「愛和自由」さんのレシピ(写真5に詳細あり)を使いました。
バゲットを少し太めに仕上げたかったので、各材料をそれぞれ約20%増量して少しアレンジしました。さらに小麦粉の吸水率の違いに合わせて、水もほんの少し足しています。
理想の仕上がりにはまだまだ努力と練習が必要ですね。これからもコツコツ練習を続けます。
💡 よくある質問&アドバイス (2)
作者の回答コメントより厳選Q:インスタントドライイーストでも作れますか?その場合、分量は3分の1にすればいいですか?
A:このレシピをインスタントドライイーストで試したことはありませんが、おそらく中種のような感じになって、クラムがバゲットというより柔らかめの食感に寄ると思います。もしインスタントドライイーストで作るなら、粉500gに対してイースト5gが一般的な目安です。
Q:天然酵母というのは、市販のドライイーストと同じものですか?
A:ここで使っている天然酵母はルヴァン種(サワードウスターター)のことです。私は粉と水だけで自家培養していますが、いろいろな育て方がありますよ。
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