빵 굽는 해바라기
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진한 우유 연유 식빵 ❤️ 중종법 ❤️ 물 한 방울 없는 레시피
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빵 굽는 해바라기
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2021년 8월 7일
식빵중종법

진한 우유 연유 식빵 ❤️ 중종법 ❤️ 물 한 방울 없는 레시피

醇奶炼乳吐司❤️中种❤️不加一滴水

오븐 온도
190°C / 374°F
굽기 시간
17 분
완성 분량
450g 식빵 2개 분량

🍞 배합표 & 계량 한눈에 보기

  • •중종: 강력분 350g
  • •중종: 우유 235g
  • •중종: 인스턴트 드라이이스트 4g
  • •강력분 160g
  • •설탕 40g
  • •소금 6g
  • •연유 90g
  • •달걀 50g
  • •우유 65g
  • •탈지분유 20g
  • •인스턴트 드라이이스트 2g
  • •무염버터 40g

🍞재료: 450g 식빵틀 2개 분량 (1개만 만들 때는 분량을 절반으로 줄여 주세요.)

🌼중종 반죽: 강력분 350g, 우유 235g, 인스턴트 드라이이스트 4g

🌼본반죽: 강력분 160g, 설탕 40g, 소금 6g, 연유 90g, 달걀 50g, 우유 65g, 탈지분유 20g, 인스턴트 드라이이스트 2g, 무염버터 40g

🍞만드는 법:

1️⃣ 중종 재료를 섞어 한 덩어리로 뭉친 뒤, 실온에서 크기가 2배가 될 때까지 약 1시간 30분 정도 발효하고 냉장고에 넣어 2시간 차갑게 식혀 주세요. (만약 다음 날 구울 예정이라면 여름에는 실온 발효를 생략하고 바로 냉장고에 넣어 하룻밤 저온 숙성하셔도 됩니다.)

2️⃣ 냉장고에서 중종을 꺼내면 속 조직이 벌집 모양으로 잘 부풀어 있고, 여름철 반죽하기 딱 좋은 시원한 온도가 되어 있어요. 중종 반죽을 작게 찢어서 무염버터를 제외한 본반죽 재료와 모두 섞어 반죽해 주세요.

3️⃣ 저속으로 2분, 중속으로 3분 정도 돌려 두꺼운 막이 생기면 실온에 둔 말랑한 무염버터를 넣고, 얇은 글루텐 막(최종 단계)이 나올 때까지 계속 반죽합니다. 둥글리기해서 덮어 둔 뒤 30분간 휴지(연장 발효)해 주세요.

4️⃣ 작업대에 덧가루를 살짝 뿌리고 반죽을 꺼내 6등분으로 나눈 뒤, 둥글리기하고 덮어서 10~15분 정도 중간 발효(벤치타임)합니다.

5️⃣ 밀대로 밀어 말기 해 성형한 뒤 식빵틀에 담아 주세요. 자세한 방법은 제가 올린 식빵 성형 영상 노트를 참고해 주세요.

6️⃣ 따뜻하고 습한 곳에서 틀의 90% 높이까지 2차 발효해 주세요. 190°C 오븐에 넣고 약 8분쯤 되었을 때 알루미늄 호일을 덮어 주고, 15분 시점에 온도를 180°C로 낮춰 약 17분 더 구워 주세요. 제가 사용한 오븐 온도와 시간은 참고용이니 각자 오븐 특성에 맞게 조절해 주세요.

7️⃣ 오븐에서 꺼내자마자 틀을 바닥에 탕 내리쳐 충격을 준 뒤, 식힘망에 꺼내 식혀 주세요.

🌼이 방법은 전날 밤에 미리 중종을 만들어 두지 못했지만 시간이 촉박할 때 빠르게 중종법 식빵을 굽고 싶은 분들께 딱 좋아요. 냉장고에서 2시간만 식혀 주어도 반죽 온도 조절이 아주 잘 되어 믹싱 후 반죽이 여전히 시원하답니다. 완성된 식빵은 결이 살아 있고 푹신하며 정말 부드러워요.

#식빵레시피모음

#빵덕후

💡 자주 묻는 질문 & 베이킹 팁 (9)

작성자의 실전 답변 모음
Q:어젯밤에 중종을 만들어 뒀는데 아침에 보니 전혀 부풀지 않았어요. 이스트가 문제일까요?
A:반죽을 살짝 벌려 내부 그물망 구조가 생겼는지 확인해 보세요. 실온에 1시간 정도 두어 온도를 올려보시고, 본반죽에 섞을 때 수분량을 보아가며 액체를 천천히 넣어주세요. 중력분을 쓰셨다면 탄력이 떨어질 수 있어요.
Q:만들어봤는데 속결도 찢어짐도 참 좋아요. 그런데 왜 식빵 겉껍질 전체랑 산봉우리가 딱딱할까요?
A:갓 구웠을 때는 겉껍질이 바삭하고 단단하지만 식힘망에서 한 김 식고 나면 한결 부드러워져요. 더 부드러운 껍질을 원하시면 굽는 시간을 1~2분 정도 줄여보세요. 저당 식빵틀은 일반 틀보다 빨리 익으니 시간 조절이 필요해요.
Q:식빵은 상하불(개별 온도 조절)로 굽는 건가요?
A:제 오븐은 상하불 분리가 안 되는 단순한 오븐이에요. 만약 상하불 조절이 되신다면 밑불을 살짝 높이고 윗불을 조금 낮춰 구우시면 식빵이 안정적으로 잘 부풀어요. 저당 식빵틀은 굽는 시간을 줄이고, 속재료가 든 식빵은 굽는 시간을 조금 더 늘려주세요.
Q:당일 바로 만들 때도 겨울철에 실온에서 2배로 발효한 후 냉장실에 2시간 넣어둬야 하나요?
A:다음 날 만드실 거라면 실온 15분 후 냉장실에 넣으시면 돼요. 당일 만드실 때는 2배로 부풀면 바로 작업하셔도 괜찮아요. 겨울에는 마찰열 걱정이 덜하지만, 실내 난방이 강하다면 냉장고에 잠시 넣어 반죽 온도를 낮춰주는 것이 좋아요.
Q:빵 표면에 달걀물 같은 건 안 바르나요?
A:네, 저는 평소 식빵 윗면에 달걀물이나 우유를 거의 바르지 않고 자연스러운 무광으로 구워요. 바르는 레시피는 따로 메모해 둡니다.
Q:연유를 안 넣어도 괜찮을까요?
A:네, 연유는 생략하셔도 괜찮아요.
Q:이 레시피로 반죽하면 본반죽이 많이 진 편인가요?
A:다루기 힘들 정도로 질지는 않고 적당히 다루기 좋은 질감이에요.
Q:연유 대신 생크림을 써도 되나요? 양을 조절해야 할까요? 집에 생크림 유통기한이 다 되어가서요.
A:연유와 생크림은 수분율 차이가 커요. 연유는 수분이 약 28%지만 생크림은 약 70%에 달해서 단순 대체가 어려워요. 생크림을 듬뿍 소진할 수 있는 생크림 식빵 레시피를 활용하시는 걸 추천해요.
Q:냉장 저온 발효 온도는 몇 도가 적당한가요?
A:냉장실 온도 5~6°C 정도가 적당하며, 4°C 이하로는 떨어지지 않게 해주세요.

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